1세대 아이돌이 가요계를 휩쓴 90년대 말 혜성처럼 등장한 미소년 보이그룹이 있습니다. 꽃미남 5명으로 구성된 NRG입니다. 당시 그들은 격렬한 퍼포먼스와 고난도 춤을 잘 선보이며 선풍적인 인기를 끌었습니다. 당시 뮤직비디오 속 순수한 표정을 짓고 있던 어린 18살 소년 노유민은 어느새 42살의 가장이 되었습니다. KNTA가 만난 사람, 방송인 겸 바리스타로 변신한 도전의 아이콘 노유민 씨를 만났습니다. 메뉴 개발부터 로스팅까지 이제 훌륭한 커피인
가요, 예능을 모두 섭렵하며 중국 진출까지 성공적으로 이뤄낸 노우민의 새로운 직업은 바리스타 겸 로스터, 소소하게 인터넷 쇼핑몰이나 음식점을 운영하는 연예인들의 투잡과는 거리가 멉니다. 카페 운영은 물론 커피 프랜차이즈의 대표이자 원두를 로스팅하는 로스터로도 활약하고 있기 때문입니다. 그에게 커피 전문가로 변신한 계기를 물었습니다.
“큰딸이 6개월 만에 미숙아로 태어났습니다.10개월 가량 인큐베이터에서 지내면서, 그 작은 몸으로 10여 차례의 수술에 싸워야 했습니다.병원비가 1억원을 훨씬 넘어서면 가계 재정에 부담을 느끼게 되었습니다.그때 아내가 카페 운영을 제안했습니다.아무래도 방송 수입은 부정기적이니까요.처음에는 쉽지는 않았지만 작고 몇번이나 수술에 견딜 딸을 생각하면서 최선을 다했습니다.”아내는 매장의 운영은 본인이 하는 게 그에게는 이른바”얼굴 마담”을 달라던데요.데뷔 20년 이상 된 아이돌 출신의 유명 방송인이라는 점을 활용한다는 계획이었지만 그의 마음은 달랐다.어차피 카페를 운영하기로 했으니 처음부터 전문가가 되겠다고 결심했습니다.모두가 그렇지만, 그의 변신도 처음에는 간단하지 않았습니다.커피는 마시는 것밖에 못한 그는 어느새 버젓한 바리스타가 되었습니다.홈 바리스타 바리스타 1급·2급, 커피 지도자 자격증 등을 보유한 현재는 메뉴 개발은 물론 직접 구운 질 좋은 커피 콩을 가맹점에게 제공하고 있습니다.국내에서 열리는 카페 쇼나 커피 박람회도 잘 찾아 온데요.또 지난해 한국 커피 바리스타 협회(KcBA)홍보 대사로 위촉되고, 진정의 “커피인 노·유민”로 인정 받았습니다.어려운 다이어트 성공 후 6년간 유지
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노·유민의 변신은 직업에만 국한된 일은 아닙니다.그 어렵다는 다이어트를 단기간에 성공하며 지금까지 6년이나 유지하고 있습니다.아이돌 시대는 날씬한 몸매를 유지하였으나 모두 활동기에 들어서자 갑자기 살이 찌기 시작했대요.혈액 순환에도 문제가 생기고 허리도 나빠졌습니다.그래도 다이어트의 필요성을 느끼지 않았대요.
건강 문제를 대수롭지 않게 여겨다 한 건강 프로그램에 출연했습니다.당시 패널로 출연한 의사가 “신장이 굳어지고 있고 마르지 않으면 큰일 난다”라는 말에 빼기로 결심했어요.전 이제껏 다이어트를 중요시하지 못 했지만 두 딸과 아내의 얼굴이 눈앞을 스치는 순간, 다이어트를 시작했습니다.단기간에 마르고 건강을 우려도 있었지만 그동안 요요 없는 건강한 몸을 유지하고 있습니다.스트레칭과 수분 섭취, 반신욕
노유민은 건강관리의 중요성을 깨닫고 나서는 매일 스트레칭 운동을 하고 있다고 전했습니다. 시간을 내서 무리하게 운동하기보다는 일상생활 사이에 가벼운 스트레칭으로 단단한 몸을 푸는 것입니다. 그리고 수시로 따뜻한 물을 많이 마신다고 설명했어요. 따뜻한 물을 많이 마시면 체온이 상승해서 신진대사를 촉진하고 지방 연소에도 도움이 된다는 거죠. 그는 원활한 체내 순환을 위해 반신욕과 족욕을 자주 즐긴다고 덧붙였습니다. 아버지라는 이름의 무게, 그에겐 행복일 뿐이다.지난해 발발한 신종 코로나 바이러스 감염증으로 자영업자가 많은 어려움을 겪고 있습니다.카페를 경영하는 그도 위기를 벗어나기가 어려웠죠.그래도”모두가 한마음으로 노력하는 만큼 조만간 신종 코로나 바이러스의 종식과 그렇게도 소식이 전해지길 기대합니다”로 점포 방역과 개인 위생에 더 철저히 신경을 쓰고 있었습니다.그와의 인터뷰에서 “도전의 아이콘”이라고 칭하기엔 유감이라고 생각했다.”긍정의 아이콘”이라고 불러도 손색 없으니까요.하루 빨리 단비 같은 소식이 전해지기를 바랍니다.✔ 2021<보건 세계>3~4월호를 보러 가:‣ 사진 출처:관리율본 글은<보건 세계>3~4월호에 수록된 글을 재구성하였다.